Vale a pena comprar uma smartband para se exercitar ou treinar?

Manter um estilo de vida saudável, incluindo exercícios regulares ao longo da vida, é frequentemente enfatizado por especialistas.

As pessoas que precisam de ajuda para acompanhar o progresso e evitar lesões geralmente precisam de pulseiras profissionais. Essas bandas fornecem às pessoas informações sobre seu progresso durante o exercício, que podem ser usadas para criar novos exercícios.

 

Incluímos um artigo de apoio ao pesquisar relógios inteligentes que auxiliam no condicionamento físico. Você pode ler mais aqui:

 

Quais são as características mais proeminentes de uma pulseira inteligente? Unsplash usado para fornecer reproduções.

 

A pulseira rastreia atividades físicas como natação, musculação ou corrida. Selecione uma atividade na pulseira e comece a rastrear. Muitos modelos suportam vários exercícios.

 

• fonte: tecmundo.com